I år efter år efter år har jag varenda dag haft ont i magen. Varendaste dag! Steg för steg har jag tagit bort och lagt till saker för att försöka slippa den där olustiga, knipande, hårda känslan i magen. Jag har lagt om kosten. Vetemjöl är helt borta. Socker finns kvar i väldigt begränsad mängd och bara som fullt synligt och medvetet intaget. Jag har gått på och utövar yoga och meditation, Rosenterapi, LPG och en rad andra terapiformer för personlig utveckling och jag har sagt upp mig. Barnen har blivit större och det mesta av den stress jag utsatt mig för är borta. Jag är någon helt annan idag och mår så otroligt mycket bättre. Fysiskt har jag gjort vad jag kan för att släppa på spänningarna och uppkommsten till stress och ont. Men magen gör fortfarande ont. De allra flesta dagar lever jag i fred med min mage och det onda. Jag vet att den kommer att fortsätta göra ont tills jag förstått vad det är den har att säga mig. Vissa dagar kan jag förstås ändå känna mig uppgiven.
I morse bläddrade jag igenom mina papper från när jag tog steg ett i Reiki och hittade en kopia av Nelson Mandelas installationstal från 1994. Och äntligen ramlade insikten ner mentalt. Nu kan jag även på ett mentalt plan förstå och se vad det är som magen vill lära mig. Nu återstår att låta insikten nå det etersika (energimässiga) planet och det själsliga/andliga planet. Jag vet att min intuition, min förmåga att lyssna innåt kommer att ta mig ända fram. Hur och när styr inte jag över, för mig är det bara att följa med, och känna tillit och kärlek. Fysiskt, mentalt, eteriskt och själsligt. Kramar!
"Vår djupaste rädsla är inte att vi är otillräckliga.
Vår djupaste rädsla är att vi är omåttligt kraftfulla.
Det är vårt ljus, inte vårt mörker som skrämmer oss mest.
Vi frågar oss själva hur skulle jag kunna vara genial, underbar,
begåvad, fantastisk?
Men varför skulle inte du kunna vara det?
Du är ett Guds barn.
Att låtsas vara liten hjälper inte världen.
Det finns inget upplyst i att krympa för att andra
människor inte ska känna sig osäkra i din närhet.
Vi är alla avsedda att lysa som barn gör.
Vi föddes för att manifestera Guds härlighet som är inom oss.
Det finns i var och en!
När vi låter vårt eget ljus lysa,
ger vi omedvetet andra människor tillåtelse att göra samma sak.
När vi är befriade från vår egen rädsla,
befriar vår närvaro automatiskt andra!"
Nelson Mandela
Installationstal, 1994, Sydafrika
